मुसब्बर वेरा संयंत्र जीनस मुसब्बर से एक रसीला पौधे की प्रजाति है। यह उष्णकटिबंधीय जलवायु में बहुतायत से बढ़ता है और सदियों से एक औषधीय पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है।
एलोवेरा जूस एक गूई है, एलोवेरा के पौधे के पत्ते के मांस से बना गाढ़ा तरल। यह आमतौर पर सनबर्न के इलाज के लिए जाना जाता है। लेकिन इस स्वस्थ अमृत को जूस के रूप में पीने से आपको कई अन्य स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
एलोवेरा के रस को एलोवेरा के पौधे की पूरी पत्ती को कुचलकर या पीसकर बनाया जाता है, इसके बाद तरल को शुद्ध और फ़िल्टर करने के लिए कई कदम उठाए जाते हैं। एक हल्के, सहनीय स्वाद के साथ, रस आसानी से चिकनाई और हिलाता है। यह एलोवेरा जूस को एक व्यावहारिक संपूर्ण खाद्य पूरक बनाता है।
एलोवेरा जूस पीने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
1. जलयोजन
2. जिगर समारोह
3. कब्ज के लिए
4. साफ त्वचा के लिए
5. पौष्टिक बढ़ावा
6. नाराज़गी राहत
7. पाचन संबंधी लाभ
8. सौंदर्य हैक